RunRunTako

takoのラン日記

休みはいいぞ!

2023年01月05日 20時58分56秒 | ランニング
きょうは休むことにしました。
仕事疲れの自覚があり、
走りの疲れだけ気にすればいいわけじゃないだろうということに
ふと気がついたんですよね。

みんな!たくさん走ったときだけ休むんじゃなく、
たくさん仕事したときも休もう!
休みはいいぞ!

まあ、仕事も休むわけじゃないですが、
朝のんびりするってすごく気持ちに余裕ができるんですよね。
自分でも不思議なくらい気持ちがポジティブになります。
さあ、きょうもがんばるぞ!と(^^)
やっぱ、平日に3回休みをとるようにしようかなあ。

きょうは練習に行かなかったぶん
仕事のかかりを早くするということをせず、
のんびりすごしました。
しばらく休日なしで来てますから、
余計にこうしたゆとりが身にしみると言うか
気持ちのゆとりを生む気がしました。

そうできたのも、
きのう貯金を取り戻したおかげです。
で、きょうはようやく絵本を1枚仕上げることができました。
5日がかりでしたが、貯金を食いつぶさずにすみました。
依然、1日の貯金を確保しています。
と言っても2月のジョグトリの日は休みにするつもりですが、
その日までまったく休み無しのスケジュールに
1日の余裕ができたというところなんですが(;・∀・)

気持ちの余裕などの精神的なものって
走りの状態にも影響すると思うんですよね。
筋肉が固くなったりして。
心身ともに元気でいるというのが理想ですよね。
そしたら、練習もいいものになるんだと思います。

さてさて、
1年間挿絵を担当する新聞連載小説、
安部龍太郎さん作「銀嶺のかなた」ですが、
いよいよ北國新聞と富山新聞で
元旦から連載がはじまりました〜ヽ(・∀・)ノ
第一回
第二回
第三回
第四回

1年間続くウルトラマラソンみたいな仕事ですが
最後までしっかりがんばりたいと思います (  ̄^ ̄)ゞ