初心者

きょうは定番の
バイトの帰りに三日月山(￣▽￣)

またダムサイト往復を走るつもりだったけど
長谷口まで行ったら
暑かったのもあって山へと吸い込まれたのだった・・・

久しぶりの山はやっぱ、気持ちよかね～。

このごろ、体力の衰えを感じてたけど、
きょうはさらにめっきり落ち込んでるのを感じた。
のぼりの終盤は途中で会った登山者とおしゃべりしながらゆっくりのぼった。
４５分もかかった(￣○￣;)!

くだりもゆっくりめで１５分。

きょうは座骨神経痛が強かった。
昨夜のストレッチではいい感触だったんだけどなあ。
毎日走るのは負担が大きいのかなあ？
でも、そこをあえて明日も走ってみようかな。
どんどん悪化するなら、毎日はやめるようにしよう。

それにしても、だいぶ弱くなった(´・ω・`)
初心者にもどったな～。
そうだ、
初心にかえってこれからがんばっていこうじゃないか！

初心者が１１月に２７６キロも踏破できるもんだろか？
という問題は、とりあえず考えないようにして、
まずは、５キロ完走をめざしていきたい。
歩かず走り続けられるようにしたいと思う。
がんばろう！

追記：
そういや明日は宗像ユリックス２４時間EKIDENだ。
毎年参加してたけど、今年は諸事情でチームは参加できず、
おかげですっかり忘れていた。
バイトの帰りに行ってみよう(^^)