ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

切なる願い

2011-11-07 | ケトルベル

一昨日のトレーニングはスタビライゼーション&スナッチ&スイング。
ケトルトレはスナッチがメイン。

昨日のトレーニングはスタビライゼーション&スナッチ&スイング。
ケトルトレはスイングがメイン。

この2日間は少しボリュームが多め。
スナッチの調子を上向かせたい一心です。


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