追い込み 2011-11-30 | ケトルベル 一昨日はオフ。 昨日のトレーニングはLC&スナッチ。 ワークショップ以降、トレーニングの組み立て方を少し変更しました。 競技会まで、残すところあと僅か。 最後の追い込みです。 潜在能力を引き出すドラウタビリティ 初のDVD 絶賛発売中 12月10日 OKCJケトルベル・スポーツ競技会開催