ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

子ども

2012-03-05 | ケトルベル

一昨日のトレーニングは、スタビライゼーション。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション&LC。

長男にレップ数をカウントしてもらったところ、緊張感があっていい感じ。
父親として、みっともないリフトはできません。


あの日おぼえている光景
ジオラマによる心のケア
子どもたちの個別作品