テーマ

一昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆スナッチ。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆ＬＣ。

ケトルベルをリフティングする際には、ベルの動きに逆らわないようにしています。
大前提としてそれがあって、その為に細かな技術を用いてるみたいな感じですかね。
もしかしたら全くズレているかもしれないのですが、試行錯誤しています。