下半身問題

無敗の王者デニスから、下半身の使い方について指摘を受けました。

初歩的かつ根本的なことを、見事に間違っていました。

そこに着目して、チャンピオン達のリフトを見みると、大変参考になります。


しっかりとイメージングをして、確実に修正していきます。