調子 2014-11-22 | ケトルベル 現在の調子は、絶好調、とは言い難いです。 要因としては、疲労の蓄積が一番大きいです。 1、スナッチを導入した。 2、GPPを増やした。 3、SPPを増やした。 この3つの変化に、体がまだ対応しきれていません。 でも、対応出来るようになれば、飛躍できるハズです。 #トレーニング・フィットネス « ケア | トップ | お久しぶりです »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます