再開 2014-07-14 | ケトルベル ロングサイクル、再開しました。 右足の肉離れは想像以上に長引いていますが、我慢も限界です。 1ヶ月以上もリフトしていなかったので、色々と修正をかけながら行いました。 自分で言っちゃいますけど、この1ヶ月、スタビライゼーションをやり込んだおかげで、だいぶ修正能力が向上しました。 良い1ヶ月を過ごせました。 これから10月のジャパンケトルベルチャンピオンシップに向けて、ギアを上げていきます。 #トレーニング・フィットネス « 別格 | トップ | フロントSQ »
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