心の免疫力~書とことばから

もっと暮らしに書やARTを~
雲のように水のように あっけらかんと自在に生きるヒントを
求めて~ by 沙於里

モヤモヤしたら

2011-01-25 | 木簡

                            (半切)

以前も書いた木簡 の一節。

原本は、あったかくておっとりとしているんだけど、
半切にということで、ちょっと元気よく力強く書いてみたなり。

最近、年のせいか・・ 益々時間の使い方に無駄が多くて
なんだか日々追われてる感はあるものの、その実たいしたことやってなくて 

落ちついて臨書するっていうのも、ここんとこご無沙汰・・。
悪循環で、その焦る気持ちがまた、あれこれ散漫になりがちで 

でも先週末、久々に岩盤浴をした時、静かに目を閉じる時間を持てて。
すると、不思議と頭の中が整理されて、いろんなイメージも湧いてきたりして 

そういえば、もうずっと座禅会にも行ってないなぁ・・。
やっぱり毎日5分でもいいから、「無」になる時間は必要かも・・と 

ちょっとだけ頭がクリアになったら、なんだか気力も湧いてくるってもんさね。
あれこれ迷ったりモヤモヤしたら、一人静かに目を閉じる、
たったそれだけ・・だけど、結構リフレッシュできるあるよ~お試しあれ 

コメント (4)
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