食べ過ぎました・・・

今日の近畿地方の中部あたりは、とても暖かい日でした。
午前中、わんこの散歩に出たときは、コートが要らないくらい。
ポカポカ陽気。
やっぱり暖冬？
来週の半ばまでは、暖かいと言っていたので、しっかりと動かなくっちゃ！

と言うのも、気をつけていても食べ過ぎるんですよねぇ。
意志が弱いわ・・・

お腹の傷跡、盛り上がりがマシになったと喜んでいたけど、ひょっとしてお肉が付いて皮膚が伸びただけ？って言う気がしてきて・・・

息子も暇そうにしていたので、柔軟体操をやろう！」と誘ってやってみたんです。
２週間くらい前にやって、体が硬くなっているのに愕然としたんですけど、懲りていない私。
前屈・・・
昔なら、手のひらが床に余裕で着いていたのに・・・
指先すら、床に届かないよ～～～
「ほれ、こうやるんだよ！」とお手本を示すつもりが、裏目。

柔軟体操なんて、体が全然曲がりません。
はぁ～～～

お腹のお肉のせいにしていたけど、それ以前の問題だわ。
お風呂上がりなら、筋肉がゆるんでいるので、もう少し出来るかな？と期待しているんです。
少しずつやれば、苦痛じゃないだろうし・・・