akubiののほほん日記

のほほんとした日常の一コマを綴っています。

家の中は、暖かい。

2008年01月12日 23時01分25秒 | 退院してから
夜の10時過ぎ、わんこがお風呂場の前でクンクン鳴いている。

ひょっとしてトイレ?

実は、いつの間にか、お風呂場がわんこのトイレになってしまいました。
本当は、ペットシートでさせるべきだとはわかっているけど、お金が関係するし、お風呂場だとお水で流せるからいいか~~と、思ってしまった。

たいていお風呂場のドアを開けると、中に入っていき用を足すわんこ。
今日も入ろうとした。
でも、よ~く考えたら、ダンナと息子が入浴した後なので、床は濡れている。
濡れたまま布団に入られてもなぁ。

「トイレ?」とわんこに声をかけると、嬉しそうにしっぽを振る。

仕方がない。
「少しだけだよ、家の周りだけね。」と言って、外へ行くことにした。

家を出た瞬間、寒い!

血管が収縮する?
高血圧症の私には、体に悪いわ。

だって、暖かい所から急に寒い所へ出ると、血管が収縮し、血圧が上がるって言われているもん。
ずっと外にいると、この寒さも心地よかったりするが、最初はねぇ。

しかし、家の中と言っても、暖房が入っている訳じゃない。
室温は・・・19度。
えっ! 19度!
十分、暖かいはずだわ。

これでも、室内と外気との温度差って、結構あるんじゃない?
やばい、やばい!
その差は5度程度がいいんだよねぇ?

対策を取らなくては!

一応言われているのは、
・外出時、マスクやマフラー、手袋などで肌の露出部分を少なくする。

・家の中、例えば居間と浴室、便所の温度差が少ないよう暖房や着衣に気を付ける。




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やっぱり寒くなってきました。

2008年01月12日 20時42分59秒 | 退院してから
降っていたが上がると、
でも、お天気レーダーを見ると、また雨雲が来そう。

ええい! かまわん!
散歩だ~い。

いつもなら結露している窓も、今日はしていない。
暖かいんだ~~~

そう思ったのは間違い?
上着を着ないで出たら、風が冷たい。

そこで、思い出した。
寒すぎても、結露しないんだった・・・

念のために傘を持って家を出た。
ポツリポツリ・・・
レーダーの確かさを、改めて知る。

風が強いので、傘がまっすぐ差せない。
でも、転んでもただじゃ起きないよ。

風に負けないように傘を差すので、体力を使うだろうな。

そして冬らしい寒さになりました。

夕方、少し腰痛がマシになったので、軽くジョギング。
わんこも走りたい?
チラッとアイコンタクトを取ってきたので・・・
でも、やはり途中から、わんこは早足に変わってしまったけど。
(私の動きを見ながらなのが、くやしい!)

よ~し、がんばって練習して、ず~~~~~と走り続けられるようにしてあげるよ!


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冬らしい気候

2008年01月12日 20時15分14秒 | 退院してから
昨夜、ゴロゴロ言っていたお腹も、朝には静かになり、ヤレヤレ。

安心して散歩できる!と思ったんだけど、近畿中部のお天気は、
やっぱり天気予報は当たったんだ~~~
すると、この後は寒くなるかも知れない。

家の近くのお花屋さん、今日が初売りなので、花苗を買おうかなと思ったけど、なにも寒い時に植えなくてもいいだろうから、暖かい日に延期しよう。
今殺風景なベランダに、パンジーやプリムラ・ポリアンサの花が咲いていると、癒し空間になるかなと思って・・・

フリージア、スイセン、ムスカリは、芽が出て、それなりに葉が茂っているけど、花をつけるのは、まだまだ先。
この状態で、花を咲かせる時期を待っているようです。

庭に植えているアジサイやボタンは、暖かくなったらいつでも成長できるように芽がついているし、家の近くのモクレンやサクラも同様。

ぼぉ~~と過ごしている私は、少々反省。



コメント (2)
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