今日は、疲れました・・・

近畿地方中部のお天気は、

今日の体感温度は、風次第ってとこでしょうか。
風が吹かず、日向にいると、暖かい。
風が吹き始めると、日向にいても、肌寒い。
風が吹き、日陰にいると、とにかく寒い。
当たり前と言えば、当たり前なんですよね。
しかも、今日は大寒。
1年の中で一番寒い日なんですから。

そんな日、午前・午後と屋外におりました。

午前中は、8時過ぎから12時過ぎまで、立ちっぱなし。
足先が冷えました。
時折足踏みしたり、簡単な体操をしたりしましたけれど。

午後は、2時前から4時過ぎまで、立ちっぱなし。
まあ、こちらは少々動き回っていましたけれど、立っていることには変わりない。

移動は、ダンナが運転する車なので座っていましたが、立ち寄った図書館やスーパーでは歩き回りました。
そして、帰宅。
休憩しよ～～と思っていたのですが、私につきまとうわんこ。
散歩に行きたいんだろうな。

留守番をさせていたし・・・と、疲れた体にむち打って散歩を40分少々。

さすがに疲れたわい！

そう思っていたはずなのに、夜になり・・・
夕方の疲れはどこへ？って感じになってきちゃって。
こんなことだから、睡眠不足になってしまうんですよね。

夕べも、作らなきゃいけない書類をPCに向かって作成していたら、夜中の2時近くになってしまいました。
今日は、7時40分頃には家を出なきゃいけない！
そう気が張っていたからか、寝坊することもなく6時半に起床。
って、偉そうに言うことでもないですが。

あっ！
疲れが取れてきたのは、腰にカイロを貼って温めているからかしら？
なんせ、冷えていましたからね。
床暖房を入れているので、足先も暖かいですし。

そう考えると、やはり体を温めるのが大事ですね。