筋肉痛が、まだ治らない・・・

近畿地方中部のお天気は、
風は冷たいですが、日差しは暖かでした。

昨夜、セキュリティソフトの警告が出たので、ヤバイ!と思っていましたが、なんてことない。たんなる誤検知でした。
私が、メーカーーから来ていたメールを読んでいなかったため、知らなかっただけ。
昨日、バタバタとしていたため、個人から送信されたメール以外は、ＤＭだろうと決め込んで、無視してしまったのでした。
だめですねぇ。
ちゃんとメールを見ないと。

ウィルス感染していたらいけない!と思って、スキャンをしていたら、3時頃までかかってしまいました。
夜更かし人間の私でも、眠いです。
ちょっと睡眠不足。
眠いです・・・

夕方室温が13度しかなかったので、さすがに寒くなり、床暖房を入れました。
ごろ～～んと横になると、もう極楽、極楽。
いつの間にか夢の中へ。
10分ほどうたた寝しましたが、気持ちいいですね。
ただ、また眠くなってきております。
体が温まりすぎたからかも。

日曜日に運動して筋肉痛になり、今日が2日目(3日目？）
右の二の腕の筋肉痛が、治りません・・・
回復が遅れているのを実感します。
右手でリードを持っていて、わんこを引き寄せるだけでも痛いし。
今度の週末は、どうだろうな。

PCにウィルスが～

近畿地方のお天気は、
お昼過ぎ、気が付けばが降っていました。
が降り始めると、気温は
冷たい冬のでした。

朝、散歩をしていたら、綺麗なオレンジ色が入っている鳥を見かけました。たまに見かけるんですが、種類は不明。図鑑で調べようとしたら、似た鳥が多くって…

ネットで調べようとしたのですが、ウィルス検出の警告文！
調べる前にニュースチェックがまずかったかしら。

ともかくスキャンしています。

ふぅ～
携帯からの投稿、苦手です。
三度目の正直、上手く投稿出来ることを願っています。

昭和語らしいですが、知らないのばかり。

近畿地方中部のお天気は、
朝方の冷え込みは、多少ありましたが、風がなかったので、暖かい一日でした。

午前・午後とも、息子がスペシャルオリンピックスの練習に参加するのに付き添い、屋外にいましたけれど、上着無しで過ごしていました。
午後からは、一緒になって走り回っていたので、暑いくらいでした。
ただ、本当運動不足を実感します。
ちょっと動いただけで、息切れ。
そして、筋肉痛・・・
体を鍛えなければ！

ぼぉ～とした頭で、目を引いた記事を読んでいたら、目が点になりました。

意味がわからない昭和語ランキング - gooランキング


こんな言葉、あったんですか？
10位までだと、ＢＧ(ビジネスガール）を知っていただけでも、マシでしょうか？
使ったことはないです。
私が会社勤めを始めた頃は、ＯＬ(オフィスレディ）と呼ばれていましたから。
あっ！
「ウニる」
これ自体では、使いませんが、「頭がウニ」と言っていましたね。
考えが煮詰まったときなんかに。
イメージとしたら、脳がどろ～～～と溶けてしまうような感じでしたが。

11位から20位になると、知っているし、使ったことがある言葉が増えますねぇ。
くれない族、クリスマスケーキ、ニュートラ、太陽族、トラバる、ハマトラ。
知らない方が、若いのかしら？
今まで生きてきた年月のうち、昭和の方がまだ長いので、どっぷり浸かっているのでしょうか？

この中で、ニュートラ（ニュートラディショナル）
これ、学生時代、流行っておりました。
同級生の中にも、ゴロゴロいました。
(私は、どちらかと言えばアイビー系）
ある雑誌に載ったと、キャアキャア言っている子もいましたっけ。
あの頃は、ケッ!と思って見てましたが、今思い返すと、懐かしい気持ちになります。

その当時使っていたバッグが、タンスの中に眠っています。
実用的じゃないなぁ。
今は、バッグも収納重視で選んでいますが、あの頃は見た目のみ。
だから、バッグを肩から提げ、手には紙袋を持っていましたっけ。

そう言えば、地域性を見る番組で、「関西の若い女性は、ブランドの紙袋を持っている。」って、やっていましたね。
これは、私が若い頃も、今も変わっていないようです。
良いのか悪いのかは、わかりませんが～～～

ダンナあてに届いたねんきん定期便

近畿地方中部のお天気は、
晴れていますが、風が冷たかったです。

ダンナの方、私の方の亡父たちの月命日が近いと言うこともありーだからといってお墓は近くないのですがーお墓参りに行ってきました。
お墓って、風の通りがいいんでしょうか？
平地にあるのですが、寒かったです。

移動途中、自動車道を利用しました。
北陸方面は、が降っているのか、「チェーン規制」となっていました。
チェーンかぁ。
私は、着けられないなぁと思っていたら、ちょうど放送されていたラジオ番組に出演している女性芸人さんが、「教習所で習っただけ」と言うようなことを、おっしゃったのでビックリ。
えっ？
教習所で習った？
習ったかしら？
芸人さんがおっしゃったニュアンスだと、チェーンを着ける作業をやった感じなんですよね。
どのタイヤに着けるか・・・くらいは習った記憶は、ありますけど。
第一、結婚前には車を運転していましたが、常備していなかったなぁ。
まず積雪しているようなときは、運転しないだろうから、必要性も感じていなかったし～～～

その後、買い物をしてから帰宅。
ポストに、デカイ封筒が入っているなと思ったら、ダンナあてのねんきん定期便でした。
ダンナが勤めている会社で、「来たか？」と話題になっているようです。
ダンナは、未だ来てないので、やっと来た!と思ったようですが、誕生月に来るんじゃなかったっけ？
だから、今月来て当然だと思うんですけどね。

いや～～～細かく書いてありますね。
① 年金加入期間
② 年金見込額
③ 保険料の納付額
④ 年金加入履歴
⑤ 厚生年金のすべての期間の月毎の標準報酬月額・賞与額、保険料納付額
⑥ 国民年金のすべての期間の月毎の保険料納付状況

納付した保険料の金額を見て、こんなに収めているのか・・・と思いました。

でも、「見ておいて。」と、言われましても・・・
毎月いくら貰っているのか、知らないのに！
今まで届いている会社の人が問題視していないんだったら、会社は誤魔化していないって事じゃないの？としか、いえませ～～ん。
それに、新卒で入社してからずぅ～～と勤めているんだもの。
問題があっても、調べやすいと思うんですよね。

それに対して、私の場合。
新卒で入社した会社・・・残念なことに、今は存在しておりません。
年金加入期間は、問題は無かったですが、万が一納付額等に間違いがあっても調べることが出来るんだろうか？と、疑問を持っています。
私宛に届くとしたら、来月。
怖いもの見たさで、待つことにします。

寒さに鈍感？

近畿地方中部のお天気は、

昨日、エアコンの暖房運転する時の温度がわからない・・・と書きましたが、環境省がいうのには、20度だそうですね。
この温度にしないと、二酸化炭素の排出量が減らせないんだとか。

20度って、どうなんでしょう？
寒い？
ちょうど良い？
私にとっては、別に暖房を使う温度じゃないです。
今の室温16度。
もちろん、暖房なしですから。

夕方知りあいと立ち話をしていたら、「寒いねぇ。」と言われ、私は？？？
だって、寒いと思っていなかったから。

朝から自転車に乗って出かけたのですが、寒いと思って手袋を着用。
でも、着けていなくても、冷たさを感じなかったかも知れないと思っています。

こんな私ですが、メチャクチャ寒がりの時もあったんですよねぇ。
血行が悪いっていうんでしょうか。
冷え性のくせして、冷えのぼせをしていたし・・・
そのうえ、不定愁訴だらけでしたね。
漢方薬（婦人科系にいい薬）を飲み始めたきっかけだったんですが、効いたような効いていなかったような。
更年期と言われる時期に再び飲み始めたときは、更年期障害を意識することが少なかったので、効果があったかと思います。

今は、婦人科系の漢方薬じゃなく、別のですからねぇ。
そのわりには、不定愁訴はないです。
あるのは、明らかに姿勢の悪さから来るであろう肩こりや腰痛ですから。

卵巣がなくなり、女性ホルモンが減ってからの方が、体調が良いなんて、ちょっと変な気分です。

夜、わんこの散歩に出ました。
ウィンドブレーカーを着用して出たので、初めは、寒っ！と思いましたが、すぐに慣れました。
逆に、冷たい空気が気持ちよくって・・・

家に戻ってから、生姜入り紅茶を飲んだおかげか、手足までポカポカしています。

今年は、スギやヒノキの花粉の飛散量が少ない？
あくまでも東京の場合ですが、飛散量は昨春の約３割に減少する予想。
本当だと嬉しいんですけどね。
でも、飛散する時期が早いみたいなので、気を付けなきゃ！