こんにちは。
2月になりました。
最近、風が強い日が多いと思いませんか?
私は最近耳の調子を崩してしまい、通院しています。
病院までの道中、梅の花が咲いてるのを見かけます。
冬晴れの澄んだ青空を背景に、白や紅の小さな梅の花が咲いている光景を見ると
寒さの中でもパッと心が明るくなりますね。
あ、もうすぐ春が来るのだな、とちょっとウキウキするような…
子供の頃から、中耳炎などを繰り返す体質でした。
この仕事は音楽をイヤホンで聴いたり、大きな声を出したり、耳にけっこう負担をかけるので、
ちょっと調子を崩してしまいました。
もともと私は、疲れがたまったりすると耳に支障が来てしまうタイプ。
中耳炎になったり、片方の耳が聴こえにくくなったり。
今回も、片方の耳が聴こえにくくなってしまったので、しばらく通院していくことになりました。
今はもうだいぶ、日常会話に支障はなくなってきました。
そうそう、緊張した時も耳にくるんです。
突然耳に蓋をされたみたいに、聴こえなくなっちゃう。
音楽は聞き取れるのだけど、人の話し声なんかは遠くでゴニョゴニョ聴こえるだけ…困ってしまう。
しばらくすると治るのですが…
20代の頃ちょっと人生につまづいて心理カウンセリングのお世話になっていた頃、先生にそのことを話したら
「それは、周りから自分を守ろうとしている心の反応なんだよ。」
と言われて、人体ってすごいなあ!と妙に感心したことがあります。
緊張すると眠くなる!という人もいますね。
ダンスの発表とか、「眠気をこらえながら踊って結局なんだかよくわからないうちに終わってた!」とか。
こういうのも、きっと心身のほうで守ろうとしてくれている反応なんでしょうね🎀
寒い日が続きますが、どうぞお体をご自愛くださいね💖
大人の一人サルサ&ベリーダンス初級教室
🎀アモール🎀
✨4月から新振付けレッスンスタートいたします✨
アモールのレッスンは全て大人のための初級レッスンです。
無理なく楽しみながら美健康作りしませんか。
お気軽にいらしてくださいね。
生徒さんとお待ちしております🎀
🌹はじめてのベリーダンス🌹
骨盤周辺から女性を美健康にしてくれる、ミドル世代の女性にこそぜひ始めて欲しいダンス。
日本の歌謡曲を使った歌謡ベリーもレッスンしています。
【湘南台クラス】
湘南台カルチャーセンター
「はじめてのベリーダンス」
第2・4(木)14:45~16:15
💎体験レッスンにいらしてくださいね✨はじめてベリー湘南台カルチャークラス
🌹はじめての一人サルサ(=シャイン)🌹
ひとりで踊るスタイルのサルサを「シャインサルサ」といいます。相手にとらわれず、初心者さんでも学びやすいシャインサルサは足腰を鍛えられます。
日本の歌謡曲を使った歌謡サルサのレッスンもしています。
【湘南台クラス】
湘南台カルチャーセンター
ひとりで踊るサルサダンス入門
第1・3(木)13:00~14:30
🎀体験レッスンにいらしてくださいね✨ひとりサルサ湘南台カルチャークラス
【自由が丘クラス】
よみうりカルチャー自由が丘
ひとりで踊るサルサ 入門
第1・3(金)13:30~15:00
✨体験レッスンにいらしてくださいね✨ひとりサルサ自由が丘カルチャークラス
🎁ウィンタープレゼント ダンス動画🎁
🎁歌謡シャインスタイル(=ソロ)サルサ
「RASPBERRY DREAM」レベッカ
※動画製作、アップ作業がまだ不慣れな為、途中カタカタ!というノイズが入っております。
ご了承ください。
🎁ベリーダンスミニレッスン
薄着の季節に向けてダイエットが気になる時期です。
ご自宅で簡単にできるベリーミニレッスンです。
※同じくカタカタ!というノイズが入っており1部説明がききとりづらくなっております。。
説明の大事な点を字幕にしましたので、日本語字幕表示を設定のうえ御覧ください↓
1「設定」(画面右上の円が縦に3つならんだ印)をクリック
2「字幕」をクリック
3 「日本語」をクリック
これで日本語字幕が表示されます。
🌹奈津子へのお問い合わせアドレス
amr72530あっとまあくgmail.com
「あっとまあく」を@に変えてお送りください。
追って返信いたします。
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