林檎の唄 ~ アップルビデオ高津店オフィシャルブログ

アコースティック・バンド「アップルビデオ高津店」
火曜に店長、木曜にVROOOM、土曜につぁんが投稿します。

ニューマシン

2024年09月12日 19時51分13秒 | VROOOM

こんばんわ。アップルビデオ高津店 運動不足のブルームです。

ここ数年、とにかく体力不足を感じておりまして
外も異様に暑くなったので走りに行くのも危険すぎる

ということで、自宅内でなんとかしてみようと思いまして
上の画像のステキな乗り物?を導入しました。

エアロバイク。なんだか未来の乗り物っぽい呼び名ですが
なんとこの乗り物、漕げども漕げども1ミリたりとも前進しません
ただただ搭乗者の体力を消耗させるためだけの拷問器具なのです。
トレーニング器具とも云います。

いつものamaz〇nで割と安いのをポチッて
帰宅後に動画とか見ながら軽く流します。

とりあえず、1回20分・週5~6日くらいで2週間ほど続けてみましたところ
先週のカラオケ屋でのバンド練習にて早速効果が顕れました。
練習時間終盤のBURN(一番消耗する曲)でもかなり余裕がありました。

これからも頑張って続けてみようかと思います。


そんなわけで、まだまだ続くのがクソゲー実況・星をみるひと。
【FC版・星をみるひと】第6話 【アップルビデオ高津店・ゲーム実況】

【FC版・星をみるひと】第7話 【アップルビデオ高津店・ゲーム実況】

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