本日の入浴剤＠蒸熱塩風呂

今日は早めの時間にレッスンへ行き、
帰ってきてから半身浴しました－o(^-^)o

蒸熱塩風呂。

おゆは透明で、なにやらスパイシーな香りがします。
ロ－ズマリ－の香りか…

なるほど。

商品名の通り、気持ちよいほど汗かきました－。
だくだく(;^_^A
やっぱり入浴剤によって汗のかきかたが違う気がします。

良いお湯でした♪

半身浴のお供は夜叉ケ池に続いて、天守物語。
結構アッサリしてますね。
そして、やや言葉が難解です。

どうアレンジされるのかしら～♪

３月のアルコール摂取量

意外とカウントできるものですねー。
ま、外飲みの時は若干怪しいですが…
ある程度、アバウトでOKにしないと、
カウントするのがイヤになっちゃいますからね。
自分に甘く

さて、３月の摂取量です。

ビール：24本
チューハイ：23本
ワイン：8本と3杯
カクテル：14杯
焼酎：1杯
梅酒（果実酒）：7杯
休肝日：3日

やりました！
今月は休肝日が3日です

そして、ビールの摂取量が多いですねぇ。
VIVOに行ったのと、外飲みが多かったからですね。
3月も何だかんだで、人と飲むことが多かったですねぇ。
おかげでここのところ、全く1人では飲みに行ってないです。

ま、そんなこともありますやね。
ちゃんとエクセルに入力しているので、
1年間の摂取量をカウントするのが楽しみです