chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

ブロッコと金時人参のカルボナーラ マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6mm&ミルクたっぷりのカルボナーラ

2014-02-07 | weblog

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旬の県産ブロッコリー と 15円/100gの県産金時人参
マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6mm &ミルクたっぷりのカルボナーラ(パスタソース) で
早ゆでパスタを作りました

・・・recipe(1人分)・・・
マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6mm結束タイプ500g 1束(100g)
マ・マーミルクたっぷりのカルボナーラ(パスタソース)2人前260g 1/2袋(130g)
金時人参、ブロッコリー 各少々

1.パスタを3分ゆでる パスタソースを袋ごと数分湯せんにかける カットしたブロッコリーを1分、人参を数分ゆでる
2.1のパスタと野菜にパスタソースをからめる

牛乳たっぷりベーコンチーズ卵ペパーのカルボナーラソースと甘い冬野菜でおいしく温まります