たらこクリームスパに山芋と鰹とブロ マ・マー早ゆで2分スパゲティ＆あえるだけ たらこクリーム生風味

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北海道産山芋1本228円 と 今旬の県産ブロッコリー
マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4ｍｍ結束タイプ と マ・マーあえるだけパスタソースたらこクリーム生風味
で 具どっさりパスタを作りました

・・・recipe（1人分）・・・
マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4ｍｍ結束タイプ500g　1束（100g）
マ・マーあえるだけパスタソースたらこクリーム生風味50g（25g×2食分）　1食分（25g）トッピングのり付き
山芋　12cm
ブロッコリー　特大1/4個
鰹節、減塩醤油　各少々
※ 今回は ヤマキ氷温熟成法マイルド削り 並びに 正田塩分を気にする人のおいしい醤油 を使用

1．パスタを2分ゆでる カットしたブロッコリーを1分ゆでる 山芋を1cm角のさいの目切りにして鰹節と醤油をまぶす
2．1のパスタをソースであえて 1の山芋をのせ周りにブロッコリーを飾る 上からのりを振りかける
 できあがり

バター香る生クリーム風味のたらこスパ と シャキシャキ山芋＆かつお節 たっぷりのブロッコリーで
和と洋が両方楽しめます

たらこクリーム生風味パスタ ブロッコリー＆山芋

マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4mm結束タイプ と
マ・マーたらこクリーム生風味 有明海産切りのり付（パスタソース）
北海道産山芋1本228円 と 県産特大ブロッコリーで

・・・lunch・・・
たらこクリーム生風味パスタ ブロッコリー＆山芋

・・・fitness・・・
ZUMBA（45分）
RITMOS（45分）
J-POPダンスEXILE（45分）　Lovers Again

プレゼント品が届きました ↓

丸美屋 人気商品詰め合わせ 1セット（各1袋8種）

おもち亭 ずんだもちの素28.5g（9.5g×3袋）
家族の海苔茶漬け8食分56g
のりたま62g
混ぜ込みわかめ<鮭><若菜>各33g
のっけるふりかけ ねぎ塩 豚そぼろ ザーサイ赤ピーマン入り100g
とり釜めしの素お米3合用3～4人前134g
麻婆豆腐の素 中辛2回分 3人前×2袋162g（麻婆豆腐の素71g×2袋、トロミ粉10g×2袋）