chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

なめこブロッコリのミートスパ マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4mm&トマトの果肉たっぷりのミートソース

2014-02-23 | lunch&sweet

・・・lunch・・・
なめことブロッコリーのミートスパ
(マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4mm & トマトの果肉たっぷりのミートソース)

「春野菜を使った早ゆでパスタレシピ」コーナーにレシピを掲載中!

・・・recipe(1人分)・・・
マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4mm結束タイプ500g 1束(100g)
マ・マートマトの果肉たっぷりのミートソース260g 1/2袋(130g)
ブロッコリー となめこ 各少々

1.パスタを2分ゆでる パスタソースを数分湯せんにかける なめことブロッコリーを1分ゆでる
2.パスタにソースをからめ なめことブロッコリーを散らす