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パンケーキの料理レシピ
頂き物の白なすをトッピングした お食事パンケーキを 作りました
・・・recipe(1人分)・・・
SHOWAブランチパンケーキミックス300g(150g×2袋) 1/2袋(75g)
低脂肪乳 90ml
白なす 1本
セロリ葉 数枚
ハウス香りソルト<イタリアンハーブミックス> 数振
※ オレガノ,バジルなどのハーブとスパイス、旨みを加えた塩をバランスよくブレンド
タンドリーチキンドレッシング 大さじ1
1.パンケーキミックスに低脂肪乳を加えよく混ぜ 油(分量外)を熱したフライパンで焼き 皿にのせる
2.皮をむいて輪切りにした 白なす をいっしょに焼き 千切りにしたセロリ葉とともに 1にトッピングする
3.2に香りソルトとドレッシングをかける
野菜と食べるお食事パンケーキのできあがり 軽食に良いです 生地ふっくら