元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

6月は・・・

2008-06-01 22:39:38 | 健康
「ママ~・・・あとで、肩、もんでくれないぃ~??」 昨日は ふくらはぎ、腰でした。 マーチングバンド部、土日も休みなく、朝から晩までの練習で、かなりグロッキーぎみな娘。 パンパンに張りのある筋肉を触ると、かわいそうなんだけど、素晴しい演技ができて、あとで喜べるように・・・ がんばれ! がんばれ!!  今度の土曜日は 学内でステージマーチングショーがあります。 お近くの方は よろしければ見に来てくだ . . . 本文を読む