元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

健康川柳

2008-06-24 22:47:37 | 健康
“声を出せ 出せば 必ず すっとする   和泉雄幸さん” 疲労が溜まり、仕事が終わってから家事をするのが辛くなるとき、必ず歌を歌います。 すると、もう少し頑張れます。 「今週一週間、がんばろう!」 今月、1日も休みがない娘は 今週末、やっとのお休み。 私は 先週から休みがない・・・ 自分自身も気合を入れて、娘を送り出したものの・・・ 1階の部屋に“ベルト”を取りに行きました。 2階へ戻り、手 . . . 本文を読む