元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

節分なのに・・・

2011-02-03 22:27:15 | 健康
巻き寿司、よ~し! いわし、よ~し!! ひいらぎも、よ~し!! これだけじゃ、野菜も足りないし、育ち盛りの娘に巻きずし1本で炭水化物も少ないかもしれない・・・・ よ~し・・・水菜・人参・ネギたっぷり鴨なんば!! 鴨なんば、年末の紅白を見てから、ずっと食べたかったのよね。 ♪トイレの神様の歌に出てくるでしょ? それから・・・ ♪鴨なんば~! それは それは ナンバが ネギのぉ~ 名産地だよぉ~♪ . . . 本文を読む