元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

食べる事は生きる事

2011-02-06 22:46:41 | 身体
昨日のように教室を出て、ウォーキングに出かけると、皆さんと色々なお話をお聞きできる事が、とても有意義です。 今日のタイトル「食べる事は生きる事」という言葉も、昨日お聞きした言葉です。 昨日、帰宅すると大きな段ボール箱が到着!? 「いつも元気をありがとう! 先生もビタミンCをたっぷり摂ってください。」 とのメッセージ。 たくさんの文旦でした。 酸っぱさ、甘さ、香り良く美味しく頂きました。 感謝。 . . . 本文を読む