「わたしらの歳になって、運動を一生懸命にしてる人は 決死の覚悟をしてるんでっせ！」
・・・と、週に3回パーソナルトレーニングを行うKさん（女性74歳）。
3年のお付き合いの間、Kさん自身も、小さな病気のアスレティックリハビリテーションから始まり、甲状腺ガンの大きな手術など、様々なアクシデントをいつも気丈に乗り越えてこられました。
3年前より体力は向上し、せすじもピンと伸びて姿勢も良くなり、颯爽と歩 . . . 本文を読む
たまたまテレビを見ていると、堀文子さんのドキュメンタリーがやっていて、
堀文子さんって方に興味を持って・・・
その堀文子さんが 八十一歳の時（現在93歳）、ヒマラヤへ、青いケシ、ブルーポピーを求めて旅をされ、足を踏み外しそうになったり、ボンベで酸素を吸入しながら探し当てた瞬間、
「生きものの生存を拒絶されたようなきび新環境の中で咲く花は、氷河期の生物か宇宙からの使者の用に思え、易々と書く気にはな . . . 本文を読む
ちょっとご無沙汰でございました。
昨日までの週末は フィギュアスケートに、男子ゴルフは アマチュアの松山選手の優勝や石川選手のホールインワン、女子バレーは 強豪ブラジルにストレート勝ち、プロ野球日本シリーズ・・・
スポーツ界は 盛り上がっていますが、残念ながら全て見れず。
忙しいとは 心が亡くなると書きますが、楽しく充実の時間を過ごしています。
昨日、1日でも・・・
午前は 娘の文化祭。 マー . . . 本文を読む
起床時間は 5時55分。
「ＧＯ！ ＧＯ！ ＧＯ！」
少しでも目覚め良く、自分を励ますように、この時刻にしています・・・
でも、この時期になると、まだ薄暗く気温も低くなり、なかなかＧＯ！ＧＯ！とは行きません。
今朝、ふと思いました。
「あと２つの冬を乗り越えれば・・・ でも、あと２つか～？！」
と、思うと、シャッと立って、台所に向かいました。
夜も暗くなって、娘を迎えて駅からの帰り . . . 本文を読む
60の手習い・・・まで待っていられなくて、４０の手習いで、落語に、着付けに、ウクレレに・・・。
「どうして、そんなに？」
と、落語を習い始めた事から全て繋がっているのです。
つながりのポイントは 「ひと」
たまたま習い始めた落語ですが、これご指導が 九雀師匠だからこそ、続いているのです。
正直言うと、落語を聞き始めて色々なタイプの噺家さんがいらっしゃって、、そんな中で「この人に教わっていて . . . 本文を読む
以前、松本人志さんの「落語を語る」をテレビで見ました。
iPhoneに敬愛する枝雀さんの落語を90本以上入れて、毎晩寝る時に聞くそうです。
落語がなぜ好きなのか？という問いに対して「普遍的なものへの憧れかな～」
とのこと。
ここのところ、ちょっと同感です。
落語を習おう！と思った時、ちょっと大げさですが、人生に悩んでいたのです。
「それで、なんで落語なの？」と、師匠にも不思議そうに聞かれたので . . . 本文を読む
今日は リズム体操の新ネタをおろしました。
音楽は ♪青い山脈。
昭和ひとけた生まれの方々は 良くご存じで、大きなお声で歌っていただけました。
この曲を選んだのは この青い山脈とは 六甲山のことと知り、六甲山を望む神戸教室で、是非採用しようと・・・。
リズムも軽快ですしね～。
この曲は 昭和2４年に作曲されたものです。
私が まだマイナス17歳の頃。
この歌を流しますと、口々に・・・・
「 . . . 本文を読む
毎月第一水曜日は 伊丹市役所職員の方々にウォーキング指導を行っています。
4月からスタートしたのですが、本日初参加の方がいらっしゃいました。
ウォーミングアップが終わり、昆陽池公園を歩き始めた時、その方に声をかけに行くと、今日の霞んだお月さんみたいな反応でした。
ところが、後半・・・
仲間から遅れて1人で歩いていらっしゃったので、もう一度声をかけますと・・・
「“本気で歩く”という事が わかりまし . . . 本文を読む