毎日を完結させましょう
多くの人は、
1日1日を完結させていません。
私も含めてですが・・・
言うまでもないことですが
その日その日の課題は
当然完結させるべきなのですが、
それだけではありません。
その日起こった出来事で、
感情を
それもマイナスの感情を含めて
次の日まで引きずらないことです。
完璧な人間なんていません。
もしかしたら今日、
上司にこっぴどく怒られたかもしれません。
もしかしたら
理不尽な対応をされたかもしれません。
もしかしたら
不慮の事故があったかもしれません。
でも結局のところ、
自分も周囲も、
すべては完璧ではないんです。
そんな完璧でない状況で
腹を立てて
何日もむかむかしていたり、
逆に落ち込んで
無口になったりしても、
そんな時間こそが無駄としか言いようがありません。
だから
1日1日を、
感情をリセットして、
いつもフレッシュな気持ちでスタートしたいですね。
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◆今年度の研修を受け付けています!
多くの人は、
1日1日を完結させていません。
私も含めてですが・・・
言うまでもないことですが
その日その日の課題は
当然完結させるべきなのですが、
それだけではありません。
その日起こった出来事で、
感情を
それもマイナスの感情を含めて
次の日まで引きずらないことです。
完璧な人間なんていません。
もしかしたら今日、
上司にこっぴどく怒られたかもしれません。
もしかしたら
理不尽な対応をされたかもしれません。
もしかしたら
不慮の事故があったかもしれません。
でも結局のところ、
自分も周囲も、
すべては完璧ではないんです。
そんな完璧でない状況で
腹を立てて
何日もむかむかしていたり、
逆に落ち込んで
無口になったりしても、
そんな時間こそが無駄としか言いようがありません。
だから
1日1日を、
感情をリセットして、
いつもフレッシュな気持ちでスタートしたいですね。
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