コーチkazuの「夢が実現!」 http://www.katch.ne.jp/~k-kami/

コーチ日本1のkazuさんが満を持してブログに登場!教育コーチを日本に広めた第一人者として、東奔西走しています。

未完了になっていることを処理する

2017-05-22 06:23:29 | Weblog
どんな人にも、
未完了になっていることはあるものです。

例えば、
返却が遅れたレンタルビデオ、
放ってある廊下の切れた電球、
枯れたままになっている花など、
見回せば日常にいっぱいあります。
虫歯の治療、
税金の申告が遅れていたり、
行こうと思っていて行けていない健康診断まで、
いろんな分野にわたっているでしょう。

心理では、
心の働きというものがありますが、
そのうちの中に、
「未完了なものがある人は、100%人生を楽しめない」
があります。

たとえば、
自宅の水道の元栓を閉めたかどうかが気になりだして、
家に帰りたくなったり、
外出先で怪しくなった空模様に、
外に干してきた洗濯物のことで頭がいっぱいになることは、
日常的に誰にでもあります。

「また、電話します」と言ったままになっている友人。
注文したのに、
箱も開けていなかったりする商品、
買ったはいいが1ページも開いていない本
やりかけのプロジェクト・・・
そういった未完了なものが、
私たちの人生を中途半端なものにしてしまっています。

未完了なものを定期的に書き出して、
それを一気に片づけていくことです。

リストに書いて、
それを消していくたびに、
何とも言えない爽快感を感じるでしょう。