コーチkazuの「夢が実現!」 http://www.katch.ne.jp/~k-kami/

コーチ日本1のkazuさんが満を持してブログに登場!教育コーチを日本に広めた第一人者として、東奔西走しています。

アファメーションの具体例

2019-03-11 06:24:05 | Weblog
自信を持つには
アファメーションがとても有効です。

具体的にどのようなアファメーションがあるのか、
いくつか紹介します。

【自分への積極宣言】
私はいかなるときも与えられた事に全力投球する。
私は常日頃考えて行動する人である。
私は人生に最善を求め、最善が訪れる。
今日、私は自分がなりたい人間のように振る舞い、行動する。
私は成功するためにこの世に生まれてきた。
私は幸福になる権利をもっている。
私は必ず自分の夢を実現し、社会に貢献の人生を生きることを誓う。

【成功への積極宣言】
私には価値がある。
私には無限の英知と知恵がある。
私は自分の可能性を信じる。
私は自分をこの宇宙において、唯一無二の存在と認め、
 自分の中に、この宇宙の無限のエネルギーが内在していることを信じる。
私は成功するためにこの世に生まれてきた。
私は幸福になるためにこの世に生まれてきた。
私は成功のための条件をすべて内に備えている。
ちょうどダイヤモンドの原石のように、
 磨かれる前であっても存在価値がある
私は価値のある人間だ。
私はすばらしい人間だ。
私は自分を愛する。
私は自分を大切にする。
私は自分を最高最大に生かし切ることをここに誓う。
人生の終焉でも、
 私は私に対して「よくやった」と言えるような人生を送る。

自分でピッタリするような言葉にアレンジしてください。
毎日最低1回はこれらを読み上げ、
自信を持って今日1日を過ごすことです。