不運や試練を覚悟する

長い人生を生きていれば、
必ず不運や試練がやってきます。

失恋、
裏切り、
人の死、
深刻な病、
事故・・・等々です。

こうした出来事はコントロール不能ゆえに、
受け入れるしかないのですが、

この出来事の受け止め方や考え方で、
ストレスは大きく変わります。

ネイティブアメリカンの格言にいわく
「自然を愛することは、
晴れる日も曇る日も嵐の日も愛すること」。

これと同様に、
「人生を愛することは、
楽しい日も、
苦しい日も、
絶望する日も、
愛するということ」
なのです。

人生においては、
いいことも悪いことも起こるのが、
必然です。

それゆえ、
試練を覚悟し、
その試練につぶされない
「強い自分」をつくることが肝要なのです。