秋に備えて

早朝の小倉市街。

 

毎日暑い。油照りと言うのだろうか、肌を舐めるように纏わりつく熱射だ。じっとしていても汗が滴り落ちる。熱中症が云々言われているので、冷たい麦茶を飲んで、犬みたいに口を開けて喘いでいる。当然ながら着るのも最低限でランニングとパンツだけ。お客が来ないことを祈っている。

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このような状態だから、当然精神状態も良くない。博愛精神など胡散霧消している。思い通りに行かないとすぐに八つ当たりする。我ながら人間が小さいことを思い知った。

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8月の末に西武ライオンズが7連敗してストレスがたまっていたのだが、9月に入って何とか盛り返していたのに、土曜日は何と我が大エース涌井が9回に乱打されて5点差あったのに逆転さよなら負けを喫すと云う考えられない事が起きてしまった。どうも西武は東北・北海道勢に弱いようだ。私のブログ友達は北海道、東北が圧倒的に多いので、彼らから八つ叩きに遭っているかのような気がする。(笑)　ソフトバンクやロッテも調子を落としているので、幸いにも首位ではあるが、どうなるのか判らない。何しろ投手陣が投げてみないと判らない状態なのだから。

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その土曜日の夜、逆転負けで寝苦しいのが倍増されたのか、うなされてしまって久しぶりにベッドから転げ落ちた。その時に腰をひねったのか、朝起きると腰が痛い。曲がらないのだ。今週末には3ヶ月ぶりにゴルフだし、これは何とかしないと！　で、考えたのが足腰の鍛錬。　1ヶ月以上もエアロビはしていないし、会社の徒歩通勤も暑いので止めている。足腰が弱くなっているのだろうし、お腹も出てきた。と云うことで、ジョギングではないが、散歩に行くことにした。

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暑いとは言いながら、日も出ない早朝はほのかに冷気も感じられて気持ちが良い。運動靴に短パン穿いて、タオルを持ってさぁ出発。山の手にある氏神様に詣でて、森林公園の自然歩道をぐるっと1週。総距離は3キロくらいであろうか、ちょうど良い距離だ。同じようにジョギングや散歩を楽しんでいる人も多く、交わす挨拶も同好の志のようで、親しみが湧く。

 

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帰り着いてシャワーを浴びた。久しぶりの歩きで心地よい疲労ではあったが、やはり大量の汗が出た。老廃物が汗と一緒に出てくれたと思うと、これも嬉しい。細胞も新生だ。

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朝食の後、身体を動かすついでに、とゴルフの練習にも出かけた。腰は若干違和感があるが、大したことは無いようだ。朝の歩きが良かったのか、調子が良く、２３０ヤードのネットまでもう少しのところまで飛んでいたのだが、手が痛い。なんと右手の薬指の皮が破れて血が出ていた。ゴルフの練習で、まめが出来るとは！　練習をサボっていた事が良く判る。

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9月に入って、ゴルフシーズンの開幕なのだが、まだ異常高温は続くようだ。体力を整えて乗り切らねば。

 

 

 

 

 

 

 

 

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