ダイエット開始・・・・・59.1㎏（目標体重 48.0㎏）
令和元年7月14日 目標体重を達成
47.8㎏
10月25日・・・・825日目
48.8㎏ （前日比 －0.1㎏）
開始より・・・・－10.3㎏
漢方茶期間・・・458日
(脱)漢方茶・・・86日目
朝・・・・・キャベツ・トマト
ひじき
ロースハム
目玉焼き
納豆
ピーマン炒め
ご飯
昼・・・・・コーヒー
チョコレート
夜・・・・・『中華杉山』
間食・・・・ケーキ
コーヒー
今日はお友達との食事会でした(^-^)
毎月1度の恒例の食事会。
何年続いているかとゆう話になり、一番下の娘達が高校を卒業してからなので、もう10年になります(^o^)丿
とゆうことは・・・・・娘達の年齢は、そう28歳です
4人とも未だに結婚していませんヾ(≧▽≦)ﾉ
4人とも親元を離れ娘達はそれぞれ、仕事にプライベートに充実した生活を送っているようです。
しか～～～し今年の12月に一人結婚するとゆう発表がありました
他の3人はどうなんだろう(≧▽≦)
結婚がすべてではないけれど、どんな形であれ、子ども達には幸せになってもらいたいものです(^.^)