サブM 森山裕です。
最近ESPOバドミントンチームの女の子がアキレス腱を切ってしまいました。
昨年は節電対策などで中止になってしまい、今年こそはと張り切っていたので
非常に残念です。
そんなことで、少し調べたところ・・・こんなサイトを見つけました。
その名もズバリ 『アキレス腱断裂からの復活』
バスケットボールプレーヤーの管理人masshiさんのアキレス腱断裂からの復活の
ためのリハビリなどを中心に、読者からのアンケートのデータなどが載っています。
非常に興味深いのがアキレス腱断裂データベースです。細かな質問設定がされていて感心します。
データベースによると
種目は
1位バスケット 2位バレーボール 3位テニス 4位バドミントン 5位サッカー
断裂前にストレッチしたか
した71.2%(240人) しない28.2%(97人)
手術したか
した61.8% しない38.2%
その他、ほんとに細かく載っていて、アキレス腱断裂した方には非常に参考になると思います。
興味ある方は是非どうぞ。
http://masshi.com/first/
ちなみに、私は左足の前十字靭帯断裂から復活しました。