魚沼市内事業所さんの健康経営お助けします

健康運動指導士　星です。

今年は魚沼市内の事業所さんから健康づくりのための運動講義や運動実践指導を依頼されることが増えています。

私たちのクラブはスポーツで地域づくりをミッションにいて活動していますが、健康のための運動習慣の定着はその根本といえるところです。

地域にはいろいろなくくりがありますが、職域からもアプローチしていくことが今後の課題となっています。

事業所さんの健康経営をサポートすることは私たちの重要な役割の一つといえるでしょう。

 

「健康経営」とは、従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。

企業理念に基づき、従業員さんへの健康投資を行うことは、従業員の活力向上や生産性の向上等の組織の活性化をもたらし、結果的に業績向上や株価向上につながると期待されます。

 

さてこの日は株式会社三友組さんに行ってきました。

 

三友組さんは建設会社なので、体をフルにつかう職種ということで、内容をそれに合わせたものにして講義を行いました。

 

やはり、腰痛予防というテーマがしっくり来たようです。

また女性の事務員さんたちは肩こり解消のためのストレッチが希望ということでした。

 

同じ会社とはいえ、年代も体力もさまざまで、とりあえず健康面で困っていることはないという方がほとんどでしたが、気持ちよくエクササイズを実践していただいたと思います。

これからもこのような事業所さんの取り組みをサポートし、運動習慣の定着を勧めていきたいと考えています。

魚沼地域のよいところを認識し、自然豊かな土地でともに健康に過ごしていきましょう。