ピカタ (^.^)/~~~

　　　11月26日　　　　一日中～　冷たい雨が降り　真冬並みの　
　　　　　10℃以下の気温です

　　　　　

　　　　　明治神宮や神宮外苑は　秋色絨毯がしきつめられて　みごとです。

　　　　　　　　　　





　　　　　ササミでピカタ　と　ドンキー風　サラダ
　　　　

　　　　
　　　　　　　　　



　　　　　　　　ビックリ　ドンキー大根サラダ

　　　　　　　　大根　　人参　　きうり　　　レタス

　　　　　　しゃっきり　おいしい！　ちょっぴり甘い　濃厚ぽってりマヨがまたおいしい！！


　　　　　　　　　　（ドンキー風マヨネーズ）

　　　　　　　　　　　　マヨネーズ　　　大　4
　　　　　　　　　　　　しょう油　　　　小　1
　　　　　　　　　　　　砂糖　　　　　　小　1
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　白ごま　　　　　適宜

ハーブサラダ (-_-)/~~~ピシー!ピシー!

　　　　　　野菜を　モリモリと

　　　　　ハーブサラダ


　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　フレッシュハーブ　ハーブミックス　　　（ベビーリーフ）に
　　　　　　カリカリベーコンとプチトマトと　パルメザンチーズ　をたっぷりと のせました。
　　　　　　とても爽やかで　いくらでも　いけそうです。　
　　　　　　


　　　　＊　　フレッシュハーブ　ミニ講座

　　　　　　　～　フレッシュハーブでハッピー　　クリスマス～～～


　　　　　　　”スパイス””ハーブ”とは
　　　　　　　　１　香りがあります
　　　　　　　　２　植物の一部
　　　　　　　　３　役に立ちます　（料理・　アロマテラピー・　園芸・　クラフト・　化粧品）

　　　　＊　　フレッシュハーブ　について

　　　　　　　トマトとの相性がよいです　（スイートバジル・　ルッコラ）
　　　　　　　トッピング、彩りにとてもいい　　（チャーピル・　イタリアンパセリ・　ペパーミント）

　　　　　　　魚と相性がいいです　（ディル・　タイム）
　　　　　　　肉との相性がよいですよ　　（セージ・　ローズマリー）

　　　　＊　　スイートバジル。。。。ハーブの王様です。デザートなどに。
　　　　　　　　　　　　


　　　　　クリスマスには大いに　一品にグレイドアップにつかいましょうね。