天草サイクルマラソン（１)

天草サイクルマラソン、参加してきました。
坐骨神経痛が心配でしたが、
無事１３５ＫＭ完走。
緩やかなヒルクライムの多いコースで苦労。
しかし、天気は最高、
天草の春を満喫した一日でした。

後半は、強風に悩まされ、
ほとんどスピードは２０ＫＭ前後、
でも、蒼い海は最高でした。

レースの詳細は、明日以降レポート報告します。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＳＷＩＭ　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　１３５ＫＭ　　　　
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