懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

「納棺夫日記 」青木新門

2009-03-07 | お勧めBOOK
はじめは、
興味本位で、本書を手にした。
本書の内容は、
本のタイトルと違い、
いい意味で裏切られた。
とても詩的な文章で、
とても普遍的な不思議な本である。

死者の体を清めて棺に納める。
そんな納棺の仕事に就いた青年を描き、
アカデミー賞を受賞した映画「おくりびと」。
映画の発案者でもある本木雅弘さんが、
読み、そして映画の原案になったのが本書。

「毎日毎日、死者ばかり見ていると、
死者は静かで美しく見えてくる」と著者は語る。
と同時に、死を恐れる生者たちの、
醜悪さが気になるようになってきた、
死を忌むものとしてでなく、誰にでも訪れるものとして
真っすぐ見つめる眼差(まなざ)しに触れるうち、
次第にこちらの心も静かになっていく。

映画公開から、口コミで本書の存在が広まった。

1、2章は納棺夫としての体験を交えて語られるが、
第3章は死に対する考察が、宗教観や宇宙観まで交えてつづられる。
死とはどういうことか、深く書かれている。
本書で一番の脳裏に焼きついた言葉

「心が変われば、行動も変わる」
肝に命じよう!

愛宕山ラン

2009-03-07 | 本日のトレーニング
今日は、早朝より
愛宕山へ
久しぶり。
日の出が早く感じられる。
今朝は、風も強く、ちょっとばかり寒い。

日の出は、いつみても美しい。
特に愛宕神社からの朝日は、御利益がありそう?

早咲きの桜?

岩井屋さんの桜は、まだつぼみもみられない。

愛宕倶楽部(カフェ)の桃の花は、今が満開。

久しぶりに生きの松原まで走ってみた。
北西の風が強く、波しぶきも激しい。
キロ7分程度で2時間弱のJOG 15KM。
ちょっとは、昨日のお酒も消費できたかも。

夕方、愛宕浜海浜公園 7KM
1キロ4分
整骨院のストレッチのおかげ、
ちょっとばかりスピードだせるようになった。
やはり、スピードだすと汗のでかたが違う。

○●○●本日のトレーニング○●○●  
 RUN          22KM
 SWIM          0KM
 BIKE           0KM    
○●○●○●○●○●○●○●○●