『前へ』復活へ

明大ラグビー部の新監督にＯＢで、
元日本代表ＷＴＢの吉田義人氏の就任が決定した。

大学選手権出場を逃すなど低迷する母校再建のため、
勤務先の横河電機を３月３１日付で退社。
大学特別嘱託職員としてフルタイムで指導する。
退路を断ち、新たな挑戦が始まる。
　「明治の矜持（きょうじ）を取り戻す。
強い、プライドのある明治を復活させる」。
吉田新監督の第一声。
９６年５月、明大ラグビーの祖である
北島忠治氏が呼吸心不全で他界した。
翌９７年から大学日本一に縁がない。
「北島先生のもとで『前へ』という哲学を
選手なりに解釈して練習に励み、試合に臨んだ。
それが今は迷走している」と話した。
明大には花園経験者、高校日本代表クラスが
そろっているが、大学での伸びしろがいまひとつ。
指導体制の整備が急務とされていた。

彼とは、
彼がサニックス在籍中、
渡仏する前に百道浜から愛宕浜まで
いろいろなことを話しながら
ランニングしたことがある。

彼にはぜひ『前へ』を復活させいもらいたい。

本日のトレーニングは、
強風の中、
愛宕浜～福浜往復ＪＯＧ８ＫＭ
キロ５分３０秒

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　８ＫＭ
　ＳＷＩＭ　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　０ＫＭ　　　　
○●○●○●○●○●○●○●○●　

久しぶりのスイムトレ

（写真は、室見川の白魚漁の簗）
室見川下流で17日から
春の風物詩のシロウオ漁が始まった。
初漁で捕れたシロウオは約３００匹。
漁は３月中旬に最盛期を迎え、
４月上旬まで行われる

宮古島を辞退して以来、
レースの予定もなく、
トレーニングもさぼりがち。
日曜の８耐以来、
まったく走っていない。
スイムも１０日ほど
トレーニングなし。
というわけで、
今日は、天候も悪く
走れないので、
西市民プールでスイムトレ。
久しぶりのスイムで、
フォームは、バラバラ。
インターパルなどできる状況ではなく、
ただひたすらプルでロング。
キックを打てないのは、
あいかわらず。
左ハムストに刺激が入ると、
痛む！

でも、
長水路のプールで
コース独占となると、
泳いでいて気持ちいい。

１時間程度のトレで
３５００Ｍ、
ちょっとばっかし
トレーニングした気になる。

ＵＰ　　　２００Ｍ
ブル　　　８００Ｍ×２
　　　　　１０００Ｍ×１
　　　　　１００Ｍ×５　９０Ｓ
ＤＯＷＮ　２００Ｍ

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＳＷＩＭ　　　　　　　　　　３．５ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　０ＫＭ　　　　
○●○●○●○●○●○●○●○●　

しだれ梅

自宅近くの団地の
今がさかりのしだれ梅
枝振りが、立派で
桃色の花びらがはなやか。
日曜のぽかぽか陽気が、
うそみたいな今週の天候。
今朝の背振の山々は、雪景色。
このしだれ梅をみていると、
春はすぐそこに。


天拝湖８時間耐久ランの写真がアップされています。

http://www1.bbiq.jp/dazaifurunning/L9.htm

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＳＷＩＭ　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　０ＫＭ　　　　
○●○●○●○●○●○●○●○●　

村上春樹 氏「エルサレム賞」受賞スピーチに思う

村上春樹　「エルサレム賞」受賞スピーチ


村上春樹氏の「エルサレム賞」受賞スピーチについて
ちょっとばかり考えた。
村上氏は、イスラエルのパレスチナ自治区ガザ侵攻を批判、
日本で受賞をボイコットすべきだとの意見が出たことを紹介した。

村上氏は例え話として、「高い壁」と
それにぶつかって割れる「卵」があり、
いつも自分は「卵」の側に付くと言及。
その上で、「爆弾犯や戦車、ロケット弾、
白リン弾が高い壁で、
卵は被害を受ける人々だ」と述べ、
名指しは避けつつも、
イスラエル軍やパレスチナ武装組織を非難した。
とても、勇気のある発言だと思う。
確かに、エルサレム賞を辞退することも
一つの選択肢であると思うが、
現地に行って、見聞きし
自分の考えを言及するのも
一つの選択肢ではないだろうか。

今回のスピーチ、
新聞やテレビなどのニュース媒体は、
文字数や映像の長さに制限があるため、
長いスピーチは全文を紹介するのは難しく、
媒体のスタンスや記者の感じ方によって
切り取る部分も変わっている。
ＮＥＴで、全文を入手し、
自分になりに読み込むことが必要だと思う。

本日のトレーニングは、今日も休息日。　

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　0Km
ＳＷＩＭ　　　　　　　　　 　　0KM
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　 0Km 　
○●○●○●○●○●○●○●○●　

第3回天拝湖8時間耐久ランレースレポート

第3回天拝湖8時間耐久ラン会場へは、
ＪＲとバスを乗り継ぎ、
徒歩で会場へ。
今回も、懲りないメンバーは、大会趣旨を勘違い。
酒の調達を気にして、レースのことは上の空。
天拝湖までの坂道で、一仕事完了って感じ。
天拝湖からは、春のすがすがしい景色が広がってました。

開会式の様子
個人の参加がほとんど。
ウルトラランナーの勢ぞろい。
ランザや筑紫野ＲＣの方も参加。

ＡＭ９：００スタート　１７：００までの長丁場。
わがチームトップは、Ｍａｃさん。


元気のいいオデさん。この時までは？


Ｉ下さんは、早くもビールを飲みたい様子。

周回するごとに、自分で周回数を記録。

オアマキランチームＲｙｕさん助っ人で登場。
１周回と思いきや、
すでに２周回しているではないか。
わが懲りないランナーズのペースで待っているわけには
いかんねえ。


会場近くには、レクレーション施設もあり、
人出多い。

すでに、疲労感漂う懲りないメンバー。


いよいよ、いつものように就寝体制のメンバーも。

助っ人のＲｙｕさんとｍａｅさん。
お世話になりました。

日が陰って、風が強くなってきた。

ちょっとばっかし、意地になって走るさやまなさんと私。

ボーナスポイントを稼ごうと、天拝山山頂ランに向かう懲りないメンバー。

天拝山から宝満山を望む。

ヘロヘロになってどうにか山頂到着。


なかなかいいトレイルコース。
昨年の篠栗巡礼ランを思い出す。

元気満々、Ｕ村さん登場！あとは、任せます。

今回のエイドは、超グルメエイド。
おはぎ・おにぎり・おでん・豚汁・焼きおにぎり・たこ焼き
菜の花のつけもの・八朔・おしるこ・ポカリ・ファンタ
チョコ・キャンディ・シフォンケーキ
回転焼き・えだまめ等等
いゃー、とにかくおいしかった。
おかげで、体重もアップ！
準備大変だったと思います。
大会関係者の皆さん、ありがとうございました。

いよいよ、１７時をまわり、レース終了。
わがチームは、７５キロ走り、団体優勝。
個人的にも、１週間ぶりのランで
どうにか３５キロ走り、
いいトレーニングになりました。
走っていると、やはりお尻からハムストが痛くなるので、
これからゆっくりリハビリを続け、
コンディションを整えていきます。


めったにもらえない表彰状。

懲りないメンバーで記念撮影。

大会終了後は、二日市温泉　御前湯で温泉につかり、
楽しみの打ち上げへ。

打ち上げは、疲れも吹き飛ぶ程、
大いに盛り上がり、いろいろなランナーの
話が聞け楽しかった。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　0Km
ＳＷＩＭ　　　　　　　　　 　　0KM
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　 0Km 　
○●○●○●○●○●○●○●○●　

第3回天拝湖8時間耐久ラン

太宰府走ろう会主催
第3回天拝湖8時間耐久ランに参加してきました。

天拝湖（筑紫野市）1周2.5kmを
チームで個人で8時間何キロ走れるか。
9:00スタート　17:00終了の長丁場。
参加者のほとんどの方が、
個人でのレース参加でした。
私たち根性なしの懲りないメンバーは、
団体での参加。
挙句に、オアマキランチームに助っ人の
お願いまでしての参加。
大会の結果は、
団体優勝！７５キロ走破。
（同じカテゴリーの参加チームがあったかは、不明？）
まあ、二度とない優勝ですよ！

とにかく、天候も良く景色もよく
充実したエイドを楽しみながらのランでした。

助っ人のＲｙｕさん・ｍａｅさんをはじめ、
懲りないランナーズをはじめ参加の皆さん、
おつかれさまでした！

レースの模様は、明日以降報告。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　35Km
ＳＷＩＭ　　　　　　　　　 　　0KM
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　 0Km 　
○●○●○●○●○●○●○●○●　

第3回天拝湖8時間耐久ランのお知らせ

太宰府走ろう会主催
第3回天拝湖8時間耐久ランのおしらせ

平成21年2月15日
天拝湖（筑紫野市）1周2.5kmを
チームで個人で8時間何キロ走れるか。
9:00スタート　17:00終了

２／１５（日）　ＡＭ８時　ＪＲ二日市駅前集合　
　　　　　　　　　　　　　バスで会場へ移動
　　　　　　　　弁当・飲み物等各自持参
　　　　　　　　懇親会は、参加
　　　　　　　　二日市温泉にて懇親会。（18時より）
　　　　　　　　（入浴料＋お弁当＋飲み物で参加費2,000円）
　　　　　　　　※お昼のお弁当・打ち上げの申し込みは、
　　　　　　　　　当日会場で１２時まで受付できます。
　　　　　　　　
　　　　　　　　※助っ人大歓迎！
　　　　　　　　　集合時間に合わせなくても、
　　　　　　　　　お好きな時間にどうぞ。
　現時点の参加者は、懲りないランナーズ６名
　オアマキランチーム　数名

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　0Km
ＳＷＩＭ　　　　　　　　　 　　0KM
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　 0Km 　
○●○●○●○●○●○●○●○●　

春一番

（マリノアの観覧車も今夜はすごく揺れているだろう）
福岡管区気象台は１３日、
九州北部と山口県に「春一番」が吹いたと発表した。
過去１０年で最も早い。
福岡市では最大瞬間風速２０．６メートルを記録し、
台風並みの強風となった。
低気圧が黄海で発達し北東に進んだ影響で、
九州北部・山口地方は未明から強い南風が吹き、
昨夜は、よく眠れなかった。
自宅が、海辺で高層マンションということもあり、
風速３０メートルは、越えていたように思う。
最低気温も１４．１度で、５月上旬並みで、
汗ばむほどだった。

気候の変化に体がついていけず、
免疫力も低下中で、
昨夜から咳きが出て体調最悪。
８耐、走れるのだろうか？
言いだしっぺが不参加というわけにはいかんし、
明日は一日休養して、明後日に備えよう！

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　0Km
ＳＷＩＭ　　　　　　　　　 　0KM
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　 0Km 　
○●○●○●○●○●○●○●○●　

黄砂襲来

福岡管区気象台は１２日午前、
福岡県で今年最初の黄砂を観測したと発表した。
県内の黄砂観測は昨年より１１日早い。
気象台によると見通しの利く距離を示す視程は
午前９時現在、福岡市で約８キロ、
佐賀市で約４キロ。
今日は、愛宕山や能古島もぼんやりかすんで見える。
昨日の霞は、黄砂と違い煙霧ということだ。
この時期になると、
やはり福岡は大陸に近いということを
実感させられる。

本日のトレーニングは、
懲りないランナーズの
天拝湖８時間耐久駅伝打ち合わせと
いう名の飲み会のため、休息日。

天拝湖８時間耐久駅伝
決定事項
２／１５（日）　ＡＭ８時　ＪＲ二日市駅前集合　
　　　　　　　　　　　　　バスで会場へ移動
　　　　　　　　弁当・飲み物等各自持参
　　　　　　　　懇親会は、参加
　　　　　　　　二日市温泉にて懇親会。
　　　　　　　　入浴料＋お弁当＋飲み物で参加費2,000円
　　　　　　　　※お弁当・打ち上げの申し込みは、
　　　　　　　　　当日会場で１２時まで受付できます。
　　　　　　　　
　　　　　　　　※助っ人大歓迎！
　　　　　　　　　集合時間に合わせなくても、
　　　　　　　　　お好きな時間にどうぞ。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　0Km
ＳＷＩＭ　　　　　　　　　 　0KM
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　 0Km 　
○●○●○●○●○●○●○●○●　

究極食品缶

昨日、街中で見かけて
究極食品缶。
とんこつラーメン・味噌ラーメン・醤油ラーメン
中華そば・札幌ラーメン・カレーうどん
スープパスタ・うどん・肉じゃが・筑前煮
トン汁・おでん・もつ煮込み
とバリエーションゆたか！　全品３００円
たしかに究極の自販機？
自販機もかなり進化している。

本日のトレーニングは、
愛宕浜～福浜往復ＪＯＧ　８ＫＭ
途中ウォーク。
バイクは、スタートしてすぐ
雨に降られ、トレ断念。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　8Km
ＳＷＩＭ　　　　　　　　　 　　0KM
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　 7Km 　
○●○●○●○●○●○●○●○●