90代の女性２人が畑で死亡したそうです。
熱中症の疑いがあるとか……。
息子さんから「暑いから外に出るなよ」と言われていたそうです。
ハブランサスチェリーピンク（2021.07.19撮影）
20年前、私の行きつけの美容師さんが菜園で倒れ亡くなりました。
心不全、私と同じ年齢の方でした。
あの頃は今のように熱中症、熱中症と叫ばれてはいませんでしたが、
暑い日だったので、熱中症だったのかもしれません。
マンデビラ・ダンディー（2021.07.19撮影）
感染症対策しながら熱中症を防ぐ方法は
屋外で、隣の人と2m離れていたらマスクを外して適宜休憩。
のどが渇かなくても、こまめな水分摂取。
そして暑さに負けない体作りの為、早朝ウォーキングや
室内で足踏みやスクワット、体操をして汗をかく機会を増やす
ことが大切だそうです。
ハイビスカス・ハワイアンイエロー（2021.07.19撮影）
コロナと熱中症対策で気の張る日々が続きますが、
なんとか乗り越えましょう！
朝から強烈な暑さです
熱中症は怖いです
少しの時間でも庭に出ると汗びっしょりです
水分補給をまめにするようには心がけています
マンデビラ ランディーは立派です
生き生きとしてとても綺麗ですね
ハイビスカス ハワイアンイエローは良く咲きますね
夏に似合うお花です
我が家は大分枯れてしまい今頃新芽の出た鉢植えもあります
熱中症怖いですね〜
ついマスクをしたままで行動しています。
たまには外して空気を入れることは
大切なのですね。
マンデビラはこれからが盛りですね！
毎日暑いですね。
マスクをしているだけでも暑さが倍増ですね。
草も気になりますが暑くてできません。
お互いに熱中症に気を付けましょうね。
毎日暑い日が続いていますね。
庭にはなるべく朝夕出るようにしていますが、
暑さと蚊の攻撃で、早々に引き上げます。
鉢植えのアジサイの植え替えなど、したいことは沢山
あったのですが、秋まで延期することにしました。
マンデビラは今年の新入りさんですが、成長が良く、
お花もたくさん咲いてくれるので嬉しいです。
ハワイアンイエローは夏らしい綺麗な花です。
我が家でも今頃新芽が出たハイビスカスが一鉢あるのですよ。
ありがとうございました。
シニアにはコロナ以上に熱中症が怖い季節ですね。
卓球の練習中は、熱中症予防のためか、マスクを外して良いと
体育館側から言われているのですが、心配で外すことが出来ません。
水分はこまめにとっているつもりですが、
最近、明け方に足が攣るようになったので、昨日から水筒の中身は
ryoさんのようにスポーツ飲料にすることにしました。
マンデビラは暑さに負けず、次々と咲いてくれます。
ありがとうございました。
ほんとうに毎日暑いですね。
梅雨の時は早く梅雨が明ければ良いと思っていましたが、
いざ明けると毎日暑くて疲れるのでまいっています。
マスクは外出時はもちろんのこと、庭に出る時もしています。
（ご近所の方に声をかけられることがあるので）
草むしりは私も目をつぶっています。
熱中症は怖いですものね。
ありがとうございました。
いよいよ今夜がオリンピック開会式となりましたね。
それに先駆けて行われた女子ソフトボール、女子サッカー、
サッカーなどの活躍は同じ日本人として誇りに思えます。
それにしても開幕前日まで最後までドタバタ劇をさらした
組織委員会の無能ぶりには呆れるばかりです。
暑い日が続きます。
最近は出歩くことが減りましたので熱中症の心配は無いのですが
室内にいても罹ることがあるそうですから
エアコン冷房を欠かせませんね。
10日ほど前から冷房を止めることが無くなっています。
夜は冷房無しでは安眠できませんから。
斜め向かいの家の解体が始まりました。
暑い中、仕事ではありますが解体作業従事の皆さんは
ヘルメットに作業服なので大変だと思いますよ。
好い天気の日しか解体作業ができません。
ハブランサスとゼフィランサスは親類でしたね。
我が家のゼフィランサスは一番花が咲きました。
ハイビスカスが酷暑の中で咲いています。
元気な色に励まされます。
私も卓球や買い物に週に数回出かけるだけで、
それ以外は家にいることが多いのですが、冷房は欠かせません。
ただあまり長いと体が冷え切ってしまうので、
エアコンと扇風機を交互につけています。
ご近所でも家を売って駅前のマンションに越されたお宅があり、
数日間、解体作業していましたが、暑い中大変だと思いました。
ハブランサスとゼフィランサスは近縁種です。
我が家はハブランサスはピンクでゼフィランサスは白花なので
区別がすぐにつきますが、ゼフィランサスにはピンクの花も
あるそうなので、それだと区別がつきにくいかもしれませんね。
ありがとうございました。