心をほっこり掘り起し、自分を信じる力を引き出していくサリー先生のエンパワーメントピクチャー

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　数年前、全脳思考的ノート術の講座を受けたけど、かえって、「ネバならない」がまとわりついてなかなか表現できなかった私。
　「描こう」という気が起きず　「苦痛」でした。

　ＮＬＰ仲間でもあり　波動の仲間でもある　サリーちゃんが作り出した　ＮＬＰと波動の視点を取り入れ、受講している人のメンタルブロックを見事にはずしていく　同じ全脳思考のエンパワーメントピクチャーのコンテンツに出会い、「自分の脳で起きていることを素直に表現する」ことを、自分に許すことができたのが3年前。

　単なるノート術ではなく、スキルを伝えるものではなく、その人の可能性を広げる、枠を外す、自分の脳で起きていることを信じてよい、という感覚を引き出しながら、自分の内面を表現することの楽しさを教えてくれる・・・ホントに楽しいです！

　最初は　養護教諭さんの保健室経営に活用してほしいと、サリーちゃんにお願いして　コラボという形で始めた講座でした。

　今年からは、どなたでも参加していただけるように　その門戸を解放し、「エンパワーメントピクチャー講座」として開催しています。

　ＦＡＣＥＢＯＯＫで　エンパワーメントピクチャー講座のことをつぶやいたら、第1回目の受講生の方が、「自分って何？という壁に突き当たった時、エンパワーメントピクチャーで、自分の内面を探っていきました。答えが出てきて　すっきりしました」とコメントをくれました。

　そう、そうなんです。

　本当に、無意識レベルにあって　なかなか言語化されにくいことが　エンパワーメントピクチャーを活用することで　表現されていくんですね。不思議です。

　さて、今年のエンパワーメントピクチャー！

　愛知からはもちろん、島根、岡山、高知・・・・と、遠くからの参加者も交えて、本当にあったかい1日を過ごしました。

　基本的なワークをいくつか重ね、気が付いたら　参加者の皆さん全員が　紙の上に　自分の脳の中身を楽しくその人らしく表現されていました。エンパワーメントピクチャーって　「描けるようになる」というスキルの習得ではなく

　「自分を信じて五感でとらえたものが脳でつながっていくそのものを表現する」っていうことなんだなあと　改めて　すごいパワーだと感じました。

　　　　　　　　　　

　≪1日目の最後のシェアから≫

　・書くのが楽しくなる
　・描きたくなる
　・自分の中の枠と自由
　・自分の制限に気づき、いいんだという思いで発想が広がった。
　・シンプルに整理ができた
　・悩む前にまず描いてみた。自分の中にあるものを疑いなく描いて受け入れて描いたら、自分の中にアイディアがたくさんあることを実感した。
　・なりたい自分を明確にして描いてみると、全体が見えてくる。
　・楽しむことの大切さを痛感した。
　・楽、楽しい、発見がキーワード　初めてなのにらくにかけた。今までマインドマップの講座でかけなかったのが楽にかけた。
　・描くときに自分にＯＫ
　・シェアによって　人がみんな違うことを知ることの大切さを感じた。
　・気持ちの整理、なにがやりたいか、目的を明確にして描いていくことで、たくさんの発見。
　・表現していくこと　みるだけで伝わるおもしろさ、伝える楽しさを味わった。
　・イメージ、とにかく描く、動き。。。脳はイメージ絵とらえる。絵を描くのではなく　イメージを描く。
　・考えすぎ、まず描いてみる、。
　・動きがある線を描くことで　達成できそうな気がする。　　　　　　　　　
　・自分の堅さに気づいた。
　
　明日は　さらに深く　日常で活用するための　エンパワーメントピクチャーを体験します！

　今日の講座の記録は　ポメラで　記録しました。
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