（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表
主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは
「タイムマネジメント／瞬の意志決定が人生の旬を作る」です。
11月11日は、愛知県総合教育センターで
学校事務職員の方へ研修をさせていただきました。
毎年、6月と11月に研修をさせて
頂いています。
6月に参加される方は
比較的年齢層が上で、学校事務職の中でも
リーダー的な存在であることから
テーマは「リーダーシップ」
11月は10年目あたりの
若い学校事務職の方々で
テーマは「タイムマネジメント」です。
弊社の講座では
対面講座では6時間
オンライン講座ではさらに2時間×8回
その内容を2時間半でお伝えするので
いろいろ工夫が必要です。
どうやってやるのかという方法論ではなく
その土台となる基本的な考え方を
お伝えしました。
仕事をサクサクと進めることは
とても大切ですが、
仕事のやり方だけを学んでも
上手くいかないからです。
タイムマネジメントをするということは
究極のところ、自分の人生を
どう生きるかを「決めること」です。
自分が自分の人生をどう生きるかを
ちゃんと決めていないと
仕事へのかかわり方も決めることが
できません。
たとえ1年先、1か月先のスケジュールや
計画を決めたとしても
私たちがコントロールできる時間は
「今、この瞬間に何を選択するか」だけです。
その「意志決定」を左右するのは
自分がどんな人生を生きるのかというビジョン。
自分は何を大切にして
生きていくのかという自分の中の
生きる価値感。
これがなければ、自分が持っている
無意識のパターンに
振り回されて仕事をしたり
人と関わったりするからです。
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決めて下さい。
自分がこう生きると決めたら
それを軸にして
今この時間をどう生きるかを。
気の乗らない誘いを
受けるのか受けないのか
それも決めて下さい。
断るとしても
受けるにしても
その結果を引き受ける！
それを決めれば大丈夫。
中途半端に嫌だけどやる
仕方ないから引き受ける
と考えているうちは
自分の意志は働いていません。
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仕事の話から子育ての話、
結婚の話など
色々な話を取り混ぜての2時間半。
ワークやシェアの時間もたくさん入れて
若い事務職員さんは
大いに盛り上がって
楽しんでくださいました。
毎瞬毎瞬の自己決定が
自分の人生を作ります。
『瞬』の意志決定が
自分の人生の『旬』を作り出す秘訣です。
それでは
今日も素敵な1日を！
この記事は、メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」
2021年11月12日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。
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