ママンコーチング名古屋1期生さんのフォローの一環で、個人セッションをさせていただきました。
2時間弱のセッションでしたが、いろいろなことを気づかれ、その気付きをしっかり受け取っていらっしゃる姿が印象的でした。
コーチングからハートマッスルセッションというより深い心の部分を扱うセッションに移行しました。
http://www.heart-muscle.com/?page_id=6
以下、セッションを受けてくださったＡさんの感想です。
【個人セッションの感想】
セッション前とセッション後の違いで、一番感じた事は
“目の前が明るくなった”ということです。
太陽の明るさとかではなくて、自分の未来に希望が持てた、
という意味で、明るくなった、と感じたように思います。
セッションの中で姫先生が、私の中の奥のほうに引きこもっていた
“楽しむ”という感情を、少しの質問でどんどん引き出していっくださったのが、とても印象的です。
始めは聞かれたことにただ答えていただけなのに、
どんどん楽しくてワクワクした気持ちになってきて
聞かれてもいないのに自分で話し出してしまったり…
とっても不思議だったんですが、こんな風に楽しい思いを
引き出してもらえる事は、沢山の人に喜んでもらえる事だな、と思いました！
また、自分のエゴにも気付く事ができ、主人に対する見方が随分変わりました。
“何とかしてあげたい”と、ついつい思ってしまうことはまだ有りますが
それは自分の思い上がりであって、自分の介入するべき部分ではない
と、自分でストップをかけられるようになったと思います。
その為、自分の感情が揺らぐ事は、今後少なくしていけれそうだな、と嬉しくなりました。
２時間という時間の中で、私が最も苦手な“自分の気持ちと向き合う”事を
姫先生の手助けによって、とてもスムーズに、何より苦痛を感じることなく
むしろとっても楽しい気持ちで自分と向き合えて(いつも自分と向き合おうとすると
なんとなく嫌な気分になってました)本当に感激しました。
姫先生の、温かく愛情イッパイのセッションは、明るい気持ちを思い出させてくれる、とても素敵なものでした。
本当にありがとうございます。教えていただいたことを忘れてしまわないように
ちゃんとまとめなおして、いつでもワクワクした気持ちを思い出せるようにしていきます♪
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Ａさん、遠いところをきてくださってありがとうございました。
また、第2講であいましょうね～
