初！ジャジャン飯

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

大先輩の先生より、院長先生に送られてきた荷物に

サプライズプレゼントが！

ジャジャン＆青唐辛子！

これで、院長先生が「ジャジャン飯」を作ってくださいました☆

初めて作ったそうですが、もちろん♪止まらない美味しさ！！

ごちそうさまでした☆

 

股関節回しで下半身強化！

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

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