「迷説若返り論・58」

第６章
回復

身体は毎日疲労する。
使うと疲労する。
使わないと衰える。
だから回復も毎日する。

主たる回復は睡眠だ。
毎日寝るように創られた。
身体は、疲労の必要がある。
だから身体は、回復の必要がある。

睡眠だけが回復じゃない。
疲労しながら、回復もしている。
生物は、螺旋行動で生きている。
老（成長と衰退）は巡りながら進む。

　　　　　　　　　
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