私の頭皮は硬いらしい

ヘッドマッサージを受けました。

マッサージが終わった後、「めちゃめちゃ頭硬かったですよ～」と言われた。

え？そんなに硬いの？

それは、年齢的なものなの？

そういえば、１年ほど前にヘッドスパをやってもらった時も、「頭硬いですね～」と言われた。

それ以降、頭皮のマッサージを心掛けていたのだが、ついつい面倒になり、継続ならず。

続けてないのだから、柔らかくなるはずもなく・・。

「首が硬いので、頭への血流がよくないのかもしれませんね～」とも言われた。

そうなんですよね・・。

ストレートネック・・というほどひどくはないけれど、やはり首筋は硬い。

なので、肩も凝る・・という悪循環。

しかも、これから冬に向けて寒くなるので、ますます肩が縮こまって、さらに肩コリ悪化。

この万年肩こりはどうにかならないものかな～。

多分、すべてが繋がっているんですよね！！

首、肩、頭・・。

頭の皮膚が硬いと、顔の筋肉も硬くなり、表情も硬くなり、ほうれい線も深くなり、マリオネット線もくっきりとしてくる・・。

あ～、やだやだ！！

とりあえず、できることから！

毎日、シャンプーの際には、少し時間をかけて地肌をマッサージしてみることにします。

 

P.S

久々、浜かつ～。

牡蠣フライが美味しい季節となりました。