さあくる湯沢温泉

備忘録みたいなものです。内容は食べ物の事とゲームの事とその他のことが三割ずつ。残りの一割はアレです。

ゲームマーケット向け新作できました!

2019-05-11 23:59:59 | ゲーム
カードとマニュアルまで揃ってあとは梱包&発送を残すのみです。
今回は全くプロモートしてなかったので折り見てお知らせします~。

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◎5/11合計 971.93kcal 摂取アルコール量45ml(体重67.3kg、体脂肪率20.9%)
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○朝*ぬき


○昼*ぬき


○夜*
 (キングサーモン69g:138.00kcal
 (わさび6g:15.90kcal
 (醤油小さじ1:4.30kcal

 (ヤゲン軟骨102g:55.08kcal
 (炒め玉ねぎ×ナッツドレッシング30g:105.90kcal
 (けいさんから頂いたゆず果汁小さじ3:9.45kcal
 (粗挽き黒胡椒少々
 (バジル少々
 (小松菜64g:8.96kcal
 (にんじん15g:5.55kcal
 (かぼちゃ23g:20.93kcal
 (れんこん16g:10.56kcal
 (ごぼう37g:24.05kcal
 (きゅうり16g:2.24kcal
 (ピーマン30g:6.60kcal
 (パプリカ18g:5.40kcal
 (えりんぎ33g:7.92kcal
 (大根66g:11.88kcal
 (ブッコロリ23g:7.59kcal
 (さといも19g:11.02kcal
 (ミニトマト17g:4.93kcal
 (揚げなす7g:6.72kcal
 (カーネルコーン6g:5.94kcal
 (オクラ15g:4.50kcal
 (グリーンピース12g:11.16kcal
 (アボカド9g:16.83kcal
 (メンマ水煮13g:2.34kcal
 (ちくわ:27kcal
 (かにかま:14kcal
 (ベビーチーズスモーク:50kcal
 (魚肉ソーセージ:34kcal
 (あさり16g:4.80kcal
 (カットわかめ1g:1.38kcal

 (宗玄 純米生酒:309.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
コメント
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