— YUZ＠さあくる湯沢温泉 (@YUZawaONSEN) February 6, 2023
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◎2/6合計 1507.06kcal 摂取アルコール量45ml（体重69.5kg、体脂肪率21.9％）
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○朝＊
（焼きおにぎり：129kcal
（ほんだし生姜スープ：10kcal
○昼＊
（トマトとチキンクリームのドリア：286kcal
（野菜スープ：24kcal
○夜＊
（菊正宗ギンパック 300ml：309.00kcal
（肉ワンタン9個スープ付き：168.5kcal
（絹ごし豆腐150g： 84.00kcal
（しょうが生つくね112g： 180.32kcal
（小松菜20g： 2.80kcal
（ほうれんそう16g： 3.20kcal
（さといも20g： 11.60kcal
（大葉1g： 0.37kcal
（にんじん27g： 9.99kcal
（じゃがいも29g： 22.04kcal
（大根35g： 6.30kcal
（かぼちゃ14g： 12.74kcal
（れんこん8g： 5.28kcal
（ごぼう27g： 17.55kcal
（ブッコロリ9g： 2.97kcal
（カリフラワ9g： 2.43kcal
（アスパラガス14g： 3.08kcal
（ミニトマト17g： 4.93kcal
（スナップえんどう5g： 2.15kcal
（揚げなす9g： 18.18kcal
（コーン8g： 5.92kcal
（ながねぎ6g： 1.68kcal
（みょうが5g： 0.60kcal
（煎り大豆1g： 4.26kcal
（オクラ8g： 2.40kcal
（ピーマン15g： 3.30kcal
（パプリカ6g： 1.80kcal
（ベビーコーン9g： 2.34kcal
（えりんぎ3g： 0.72kcal
（ぶなしめじ17g： 3.06kcal
（いんげん5g： 1.15kcal
（枝豆7g： 9.38kcal
（グリーンピース5g： 4.65kcal
（タピオカ3g： 3.36kcal
（バナメイ海老12g： 11.64kcal
（あさり13g： 3.90kcal
（煮干し1g： 3.29kcal
（生姜1g： 0.30kcal
（かにかま：14kcal
（ちくわ：22kcal
（魚肉ソーセージ半分：61.5kcal
（カットわかめ1g：1.38kcal
（ウコンの力100ml：28.00kcal
