卵焼きの朝ごはんその２とブロッコリーと豚肉のオイスター炒めの夕ごはん

朝ごはんはメインの卵焼きにブロッコリーの茹でたものを添えて…
卵焼きは３個の卵を使うので大体２日かけて食べます！！
発芽玄米ごはんのお握らず(梅干しと子持ち昆布青しそ）
ミョウガと小女子(自家製柿酢のポン酢)
お味噌汁と乳酸キャベツ、お茶

夕ごはんは豚肉とブロッコリーのオイスター炒め
茄子と油揚げの煮物、縞瓜の酒粕漬け(市販)
発芽玄米ご飯にお味噌汁
メカブと乳酸キャベツでした