写真が・・・

パソコンのメールが3月28日から開けない状態で
いつもはピクチャ―保存からと携帯の写真をメールアドレスに送信してＵＰ
していました…が写真が取り込めない
以前携帯での書き込み登録もしてたことを思い出し
携帯から送ってみたら…戻ってこないのにＵＰ出来ない・・・
設定を見直したり‥色々やって挫折中
写真が全てのブログなのにね

暫く…格闘してみます…いよいよダメなら購入したヤマダ電機に行くしかない？

昨日は・・・定期健診

いつもの定期検診でした
眼科・内科(腸宇・肺)3カ所の受信なので
家を8時に出発・・15分ほどで到着しましたが
市立病院は警戒体制・・・入り口に検問？？？
まず何で来院したか聞かれ・・・検温(初めて…当てないでピッとするもの見た)
入り口が2つに分かれていて…定期検診なのでそのままは入れましたが・・・
血液検査は？？炎症度が下がってる
肺の影も先月と変わらないそうで・・・ステロイドが1㎜下がり6㎜ｇに
ステロイドを出す肺の先生は大学病院からの派遣で・・1年で交代
性格も薬に対する考え方も結構違う…前の先生は2か月で0，5㎜減らす慎重タイプ
えっ？1㎜ですか？思わず聞いたら…0，5㎜だと時間が掛かり過ぎる…1㎜g度も変わらないとの答え
相変わらず病院の診察は時間が掛かり…家を出てから4時間で…＋薬局40分程
帰って来たのは1時近くなっていました

買い物とかいろいろ帰りにと思ってましたが
疲れ切っていて・・・後はただただボーっとしてました

所でパソコンの調子が悪く…メールが使えない…写真が取り込めない
書き込み用ストックが無くなって…現在30枚位がたまってしまっています
どうする？？？

夕ごはんと手作りピザランチ

昨日は雨も上がって良いお天気
2日ほど家の中で過ごしたので…お散歩をしたり・外回り(畑・庭・など）を・・・

夕ごはんは
いつもたくさん作ってしまうので
お蕎麦用と天丼用に残して冷凍してある天ぷら・・・
そばつゆにみりんを足してさっと煮てごはんにのせました


お昼ごはんは簡単袋ごねでピザ作り・・・

おやつと夕ごはん

仕事が出来ない状態・・・生活の拠点が名古屋でもあり飯田でもありで
友人関係もどっちつかず？？？
べったりの関係がない分…接触も無くてこんな時は良いような悪いような
ストレスは…鳥の鳴き声や電話・・・そして最近はやたら甘いものが食べたくて
午前午後おやつタイムが欠かせません・・・
食べたくなるのは和菓子系・・お団子とお茶で…午前中のティータイム

飲み物はコーヒーだけど・・・

普段ははちゃんと淹れる珈琲＊1人分のパックで入れる珈琲＊インスタントコーヒーでカフェオレ
ティーパックの紅茶・朝＊気合が入る八女茶以外は☆茶葉ごと飲む粉茶…これを1日3回位
飲み始めた頃から∔腸の炎症度も肺の状態も良くなってきて…良いのかも
それと寝る前の養命酒・たまに飲んでたけど1月頃から毎晩20ml
良く眠れるので毎晩ルーティーンにしてから‥その後の定期検診が改善
断定はできませんがこのまま続けて様子見です

夕ごはんはイカゲソのマリネ・スンキ漬けに鰹節と生姜
きゃべつとワカメのふりかけの即席漬け・煮て冷凍してあった黒豆
ブロッコリー・お味噌汁・白米ごはん・・・時々のマッコリ100ml弱プラス氷(乳酸菌のお酒ですから)

お昼ごはんと夕ごはん

今日は朝からやっぱりコロナは相変わらずで広がっています！！

心配して閉じこもるタイプの私みたいな人もいれば
自分は大丈夫って…ガッテンでやってた実験で
煙が出てるのに逃げない＊＊＊危機に対して自分なりに良いように解釈する
そういう傾向がある人が多いとか・・・鎌倉とか湘南に押し寄せる人や車の渋滞
緊急事態が何だかわかってる？？？
都会の人は大変だと思いますが・・良い時・悪い時はカードの裏表と一緒だから
我慢・・・待ちましょう！！

持病がある私はとにかく人の少ない時間を見計らって買い出し
特売日は避ける・・・田舎なのでストレス解消の散歩
普段から人も歩いていないところだけど…それでも気を付けてます

ところで阿部さんの星野源サイトの投稿に…
マスコミも含め・・・なんかやたらに非難・罵声で反応してる人が多いけど
同じ病気持ちだから心配・・ストレスが一番悪いのに…可哀そう
少しほっとする時間もあるんだって良かっと思います
小池百合子さんも咳したり風邪声だったり…リーダーは大変なんです頑張って欲しい

お昼ごはんは野菜ベーコンと野菜のパスタ
買ってきたリガトーニがちょっと太く茹でるのに13分程掛かりましたが
ヤッパリ好きです


夕ごはんは冷凍してあった母の味カレー
お味噌汁とキャベツに生ワカメのふりかけを混ぜ即席漬物を添えて