Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

飲みすぎ

2007年11月10日 | スポーツ
19/11/8 今日の練習 時間:14:00-15:30 up:400.(kick:bc200.pull:bc200.fr100)x2=1000.swim(50x4x2)+100=500. down:200.total=2100. あいにくの雨になった。 県立プール行きのバスの標識が「スケート場行き」になっている。 運転手に聞いたらプールに行くというので安心して乗ったが、どうしてこんなことに成 . . . 本文を読む